Programa Online Vida Funcional

vida-funcionalEmagrecer não é um processo fácil, ainda mais quando se acredita nos métodos errados, como acontece nos seguidores de dietas mirabolantes que promovem métodos rigorosos para a perda de peso rápido.

O problema é que assim como o emagrecimento tende a ser rápido, com o ganho promete ser igual. É que aquela história de comer pouco e se exercitam bastante não muito bem verdadeira, a melhor coisa é seguir a recomendação de um profissional e transformar seus hábitos alimentares e não ficar refém de regras ou restrições.

O Programa Online Vida Funciona é uma das melhores propostas de curso para reeducação alimentar pois preenche todos os quesitos que precisa ter para o emagrecimento duradouro.

Quem o desenvolveu foi uma profissional e não somente uma pesquisadora amante, Andréa Santa Rosa é uma nutricionista renomada e contou com seu marido Márcio Garcia, ator renomado da Globo que dá dicas durante as aulas.

O programa reúne muitas dicas e orientações de como mudar seus hábitos alimentares para garantir eficaz perda de peso e ganho de saúde. Para isso, conta com três pilares que é a reeducação alimentar, alimentação saudável e prática de exercícios leves que podem ser feitos em qualquer lugar.

O curso Vida Funcional não é mais uma dieta que irá prometer perda de peso e lhe colocará sob efeito sanfona e sim uma reeducação alimentar a ser levada para a vida toda. Neste programa você não somente conquista  a perda de peso, mas aprende o funcionamento do seu organismo, passa a conhecer melhor si mesmo,consegue gerir sua própria rotina e se sente mais seguro para planejar sue próprio cardápio de forma inteligente.

Como funciona o curso

No Vida Funcional existem várias fases para que o organismo se adapte cada adapte aos poucos a uma metodologia de vida mais saudável. São eles:

Programa alimentar para o emagrecimento: O primeiro passo é perder o peso que não deseja e manter o corpo magro. Aqui também se aprende um calendário para não se perder, alguns dias, por exemplo, não podem conter glúten na alimentação podendo ser substituído por outros alimentos como a Aveia. Pessoas que tem intolerância ao glúten devem continuar sem consumir esse alimento, o programa encara a substância como “sabotadores”.

Plano Alimentar e sugestões de cardápios: essa é a fase em que o corpo passa a se habituar com a nova alimentação que não é restritiva, mas aposta em alimentos de verdades e na quantidade certa. Afinal, quem estudos as proporções é uma nutricionista de renome. E não pense que você vai passar fome, a substituição de alimentos e novas receitas vão ampliar o seu paladar e hábitos, você perceberá como é bom comer variedade de alimentos. Além disso, o Programa tem dias estratégicos em que é permitido consumo de qualquer tipo de alimento, é o que a Andréa chama de “Day Off”.

Plano de exercícios: Aos poucos é introduzida praticas de exercícios leves ensinadas pelo Márcio  Garcia. São somente 20 minutos de exercícios funcionais por dia que devem ser repetidos 2 vezes na semana.

Manutenção do peso: Depois de atingir o peso ideal você confere várias aulas de como manter o seu cardápio equilibrado de forma que os deslizes não sejam motivo para se desesperar.

Além de todo o preparo em conteúdo para atender as maiores necessidades de emagrecimento e reeducação alimentar, o Vida Funciona ainda conta com uma equipe de profissionais capacitada que fica disponível em vídeo aulas para da ótimas recomendações como também para atender as suas dúvidas por meio do WhattsApp e outras redes de comunicação que os gerenciadores do curso mantém ativa.

Essa rede é o diferencial em relação a vários outros programas de emagrecimento, afinal, a reeducação alimentar e perda de peso vão muito além de somente transformações físicas, mas também tem de contar a relação psicológica e dificuldades que possam surgir no meio desse processo. Por conta disso é que profissionais da área da psicologia, nutrição e da educação física estarão sempre disponíveis para atender via chat ou e-mail. Não precisa ficar com nenhum dúvida e nem insegurança!

Dos programas de emagrecimento que rondam o mercado, principalmente o online, este é o único que conta com  métodos desenvolvidos por profissionais e, ao mesmo tempo, especialistas multidisciplinares para o pronto atendimento aos alunos independente do problema que tiverem.

Além disso também é o único que conta com atualizações constantes e aulas ao vivo online interativas em que profissionais de diversas áreas do emagrecimento dão orientações e mostram na prática como realizar os procedimentos!

Confira mais detalhes de como funciona o curso nas palavras da própria Andréa Rosa, criadora do Vida Funcional:

O que encontrarei no Programa Vida Funcional

  • Programa de emagrecimento online com atualizações a cada 12 semanas
  • Plano alimentar com sugestões de cardápio que podem ser usadas para montar um cardápio mesmo longe de casa
  • Receitas ensinadas por Andréa Santa Rosa a cada semana
  • Plano de exercícios funcionais com vídeo aulas do Márcio Garcia
  • Vídeos de preparo de receitas alternativas por Andréa Santa Rosa
  • Comunidade exclusiva dos participantes em que a comunidade interagem e responde as dúvidas
  • Aulas online participativas semanais ao vivo
  • VF digital, uma ferramenta de acompanhamento que mede resultados e medidas
  • Sugestão de lista de compras para te ajudar no mercado e nas compras do mês que não serão mais as mesmas
  • Canal via chat para entrar em contato com a equipe de especialistas multidisciplinares
  • Mais de 200 receitas funcionais para fazer em casa
  • Acesse ilimitado a todo o conteúdo do programa e vitalício, você não perde o direito de acessá-lo nunca!

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E ainda conta com 4 bônus para te deixar ainda mais preparado para uma transformação na sua vida:

Bônus 1 –  Coletânea de livros: Este bônus conta com 7 livros estilo ebook online temáticos para utilizar  em cada fase do ano e manter uma alimentação sempre bem equilibrada. Nos livros estão receitas funcionais para o verão, carnaval, dia dos namorados, dia das mães e tantas outras datas comemorativas que geralmente costumam ser o pesadelo de quem procura a perda de peso. Afinal, somos os vilões de nós mesmos e o pior de tudo no processo é a tentação, com essas receitas maravilhosas, o desejo passa até despercebido.

Bônus 2 – Magra da cabeça aos pés: Um curso a mais dentro do programa que ensina treinamentos mediado pela psicóloga Clara Koziner. Ela aborda todos os tópicos emocionais e barreiras psicológicas por trás do emagrecimento ou excesso de peso. Os conselhos irão com certeza te ajudar nas horas mais difíceis do processo, como resistir aos desejos ou abusos devido a ansiedade ou stress.  Além disso, te dão o empurrão necessário para conquistar resultados resgatar uma auto-estima levantada e maravilhosa.

Bônus 3 – Longe de doenças: Quem sofre com  o excesso de peso sabe como é dificil ter de lidar com os riscos a saúde. Isso porque a gordura corporal tem relação direta com a saúde e por isso deve ser controlada. Neste bônus você confere uma aula da nutricionista Vanessa Bulcão de como ficar longe das doenças somente com um cardápio bem completo. Doenças como depressão, diabetes, colesterol alto, hipertensão arterial, dores crônicas entre outras serão abordadas no vídeo  e você aprenderá como se livrar de todos esses problemas com o poder dos alimentos.

Bônus 4 – Grupo do WhatsApp – Neste bônus você tem acesso ao grupo exclusivo no WhatsApp  com os profissionais e demais participantes do programa. Essa participação é excelente para compartilhar experiências, tirar dúvidas e adquirir aquela motivação necessária para continuar no processo de mudança.

Criadora do Vida Funcional

Andréa Santa Rosa é uma nutricionista  funcional de renome e que faz parte do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional. Em seu portfólio está artistas conhecidas como a Angélica, Cléo Pires e Juliana Paes.

Andréa também é apresentadora de um programa de culinária da TV chamado Cozinhandinho. A formulação do Programa Vida Funcional também contou com a ajuda de seu marido ator, diretor e amante da prática de exercícios físicos.

Além de sua popularidade provinda principalmente da televisão, o casal é exemplo de boa forma  e hábitos alimentares. Os dois mantém uma aparência ilustre até mesmo longe das telas, um incentivo importante no momento da transformação alimentar de outras pessoas. Afinal, quem não queria parecer como eles?

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Para quem esse curso é indicado

  • Homens e mulheres com sobrepeso
  • Maiores de 18 anos
  • Para quem tem muita celulite
  • Quem tem muitas celulites provenientes de outras perdas de peso
  • Pessoas com restrições alimentares

Ainda tem alguma insegurança em relação a compra? Então confira um recado que o Márcio Garcia tem para te dar:

Segurança e garantia de compra

garantia-incondicionalSe em algum momento do curso você não se sentir satisfeita com o programa preparado por Márcio e Andréa basta enviar um e-mail que todo o seu investimento será lhe enviado de volta sem precisar passar por constrangimentos de informar o motivos ou gerar ressentimentos. São 30 dias de garantia, você tem esse tempo para avaliar o curso e tirar suas conclusões.

Além disso, o Vida Funcional ainda propõem a garantia risco zero. Se durante as 12 semanas você não tiver emagrecido envie um e-mail para [email protected] com o assunto “Garantia risco ZERO”. A equipe irá entrar em contato pelo telefone e entenderá o porque sua rotina não funcionou. Feito isso, irão propor um novo plano para tentar corrigir os problemas e ainda lhe garantirão mais 12 semanas gratuitas de aulas, se não funcionar novamente seu dinheiro é devolvido e ainda recebe mais R$ 500,00.

Essas garantias todas são um exemplo de como a transformação da alimentação tem garantia de sucesso porque não promove somente o emagrecimento, mas também a mudança do estilo e qualidade de vida. Não perca sua chance de se sentir bem consigo mesmo!

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